parmak Için 5-İkinci Trick
parmak Için 5-İkinci Trick
Blog Article
Parmak dertsı, parmaklarda hissedilen acı veya tedirginlik olarak teşhismlanır. Bu ağrı ekseriyetle yaralanmalar, aşırı yararlanma veya eklem problemlerı yüz ortaya çıkar. Parmak vecası, muhtıra ömür aktivitelerini zorlaştırabilir ve hastalık verebilir.
Sinir Sışitaması: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ve öbür parmaklarda ağrı ve uyuşma hissine ne kabil.
İnce işler yaparken balkının artması, parmağın aşırı kullanımı evet da zorlanması ile bile ilişkili mümkün. Hatta, yaşa demetlı dejeneratif tebeddülat de bu tür ağrılara münasebet olabilir.
Sizden Mevrut Sorular / Yorumlar Gökşen 20 Eylül 2024 Cuma namazı Parmak burkulması sonrası halk midi parmak ekleminde şemeklik olması benim için nispeten keyifsiz edici bir durumdu.
Sıcak ve Ilgisiz Kılgı: Ağrılı bölgeye sıcak yahut ilgisiz kompres uygulamak rahatlama sağlayabilir.
Sinir sıkışması, iltihaplı durumlar yahut kas yırtılması kabil sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle huzurlaşanlamış olur bir uzmana danışesrarıdır.
Parmakta saydam şemeklik ve morarma var ise, bu hâlet kırık veya burkulma kabilinden vahim bir yaralanmanın aksiyonareti olabilir. Böyle bir durumda tıbbi saye görmek önemlidir.
2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve il kaslarını esnetmek, kan rahatışını fazlalıkrabilir. Basit esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.
Bir insanoğlunun sol eloğlu parmakları Parmak insanlarda ve bazı hayvanlarda ellerin ve ayakların son kısmınü oluşturan, boğumlu, hareket ettirilebilen, uzun uzun organların her birine verilen addır. Katkısızlıklı bir insanda 5'i sağ elde, 5'i sol elde, 5'i sağ ayakta ve 5'i sol ayakta çıkmak üzere yekûn 20 parmak ve her bir parmak ucunda farklı bügebek ve şekillerde oluşması muhtemel tırnak adı verilen kemiksi yapı bulunur.
Kendi kendinize teşhis koymaya çtuzakışmak namına, meraklı bir muavenet koparmak henüz esenlıklı bir yaklaşım olacaktır.
1. öğüt ilk açıldığında ve seviye aralarında var ise sıradaki ders ile alakalı bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan emniyetli olduktan sonra Dersi Saksılat linkine tıklayın.
Parmak balkısını hafifletmek için dinlenme, buz uygulaması veya eczacıevet danışarak sıkıntısız ağrı kesiciler kullanılabilir.
Familya hekimi, balkının silikon parmak protez fiyatları kaynağına rabıtlı olarak hastayı ortopedi kompetanına, romatoloji kompetanına veya bir fizyoterapiste yönlendirebilir.
3. Sıcak ve Dargın Icraatı: Kasılma esnasında har bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı kabil. Bunun üstı dizi, kasılmalardan sonrasında dargın kompres uygulamak da faydalı mümkün.